CICOLATA PENTRU SLABIT

Tot mai multe agentii de presa relateaza despre rezultatelor unor cercetari care sustin ca au descoperit o dieta bazata pe consumarea in cantitati cntrolate de ciocolata neagra. Potrivit celebrei publicatii, The Bonus Years Diet combinarea dintre vinul rosu, cateva migdale si 100 g de cicolata amaruie (este exclusa ciocolata alba din aceste diete) ar fi reteta perfecta pentru a ne mentine greutatea si mai ales ajuta la prelungirea vietii cu aproximativ 6,4 ani!Pe ce se bazeaza cercetatorii? Pe compozitia chimica a controversatei ciocolate. Si cand ne gandim ca inca din copilarie ni s-a spus cat de nociva pentru sanatare ar fi... Asadar, cicolata neagra amaruie contine polifenoli, care protejeaza organismul de efectul radicalilor liberi, stopeaza imbatranire accelerata si protejeaza arterele, reducand colesterolul.Medicului olandez Oscar Franco sustine ca 100 g de ciocolata amaruie pe zi reduce cu 21% riscul de a ne imbolnavi de inima. Cu aceasta recomandare cercetatorul olandez intra in contradictie cu adeptii teoriei potrivit carea 100 g de ciocolata ar contine suficiente calorii, cat sa determine cresterea in greutate.